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मैग्नीशियम: शरीर के लिए जरूरी मिनरल, इसकी कमी से बढ़ सकता है कई बीमारियों का खतरा

मैग्नीशियम शरीर के लिए एक आवश्यक खनिज है, जो हड्डियों, मांसपेशियों, नसों और हृदय के सही कार्य के लिए आवश्यक…